Golf. Dans l’enceinte du palais royal de Meknès se trouve le golf royal qui propose aux golfeurs un magnifique parcours de 9 trous, éclairé, ouvert même en soirée.
Équitation. Des centres équestres, dont le club farah à Meknès, proposent des randonnées hors du commun, dans le Moyen-Atlas, le désert de Tafilalet et les plaines verdoyantes de la région. A Meknès, les célèbres haras comptent parmi les plus belles écuries du monde et organisent des compétitions de saut de niveau international.
Natation. La population peut pratiquer ce sport dans plusieurs piscines municipales ou dans l’une des piscines des hôtels, souvent ouvertes au public moyennant un prix d’entrée. Pour les plus dégourdis, des clubs de natation et de water-polo sont également à leur disposition.
Ski alpin. Trois stations de ski alpin, situées à Ifrane, sont ouvertes pendant la saison hivernale.
Athlétisme, football, basket-ball, handball, volley-ball. Le ministère de la jeunesse et des sports met à la disposition de la population de la région des infrastructures sportives qui permettent aux uns et aux autres de s’adonner à divers sport. La région compte trois salles de sport, deux salles d’athlétisme ainsi que 31 terrains de football, 14 terrains de basket-ball, 12 terrains de hand-ball et 11 terrains de volley-ball.
Randonnée pédestre. La région foisonne de sites exceptionnels où il est possible d’effectuer des randonnées pédestres en plein air. Les dunes de sable de Merzouga, la chaîne du Moyen-Atlas et les forêts de cèdre d’Ifrane ne sont que quelques exemples.